Epére diéta

Epekímélő étrend - Mit szabad, mit nem?

A görcsök, rohamok idején szigorú koplalás szükséges, utána pedig a megfelelő diéta kulcsfontosságú. Az epekímélő diétában száműzni kell a magas zsírtartalmú húsokat és tejtermékeket, de az erős fűszerek és a cukros ételek is epére diéta a beteg állapotán.

kávé fogyókúra fogyókúra 70 évesen

Az olajban sütés helyett jobb választás a főzés vagy a párolás, és mindig előnyben kell részesíteni a kis adagokat, a könnyen emészthető, puffadást nem okozó ételeket.

Epekímélő ételek Bár a diéta szabályai szigorúnak tűnhetnek, számos egészséges, finom étel segít megvédeni az epehólyagot, helyreállítani a működését, illetve megakadályozni a kövek kialakulását. A következő tíz fogást az epebeteg mellett az egész család kedvelni fogja.

diéta kalóriaszámolással gyors fogyás gyógynövényekkel

Az epediétában a húsok közül az alacsony zsírtartalmúakat kell választani, kevés olajon vagy sütőzacskóban elkészítve. A zöldségekkel együtt sült csirkemell jó választás, de a hagymát mérsékeld.

fogyókúrás italpor 30 napos diéta mintaétrend

Szűrővizsgálat házilag Az emésztőrendszeri bajok sokszor egészen addig rejtve maradnak, amíg tüneteket nem okoznak. Épp ezért hasznos otthon is elvégezhető tesztünk, mert már a korai stádiumban kimutatja a szabad szemmel nem érzékelhető vérzéseket a székletben, aminek köszönhetően sok betegséget megelőzhetsz.

Érdekeshozzászólások