Két hetes fogyókúra

két hetes fogyókúra

két hetes fogyókúra 1000 kalória alatti étrend

Megosztás Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg! Nicole Kidman például a Cold Mountain Hideghegy forgatása alatt csak főtt tojást evett. Egyszerűen egy tojás volt a reggelije és a két tojást a vacsorája.

két hetes fogyókúra south beach diéta

Három, ha nagyon éhes volt. Heidi Klum terhessége után szintén a tojás diétát választotta!

két hetes fogyókúra gastroyal ir diéta vélemény

Hét héttel a szülés után Klum reggelire tojásfehérje omlettet zöldséggel, ebédre brokkolit és csirkesalátát evett. Más főétkezése nem is volt, nyers mandulát, vagy fehérje italt fogyasztott a nap végén. Nigella Lawson és Charles Saatchi nevét is emlegetik a tojás-diéta mellett.

két hetes fogyókúra gulyás réka fogyókúra

A tojásdiéta lényege, a sok fehérje mellett a szénhidrátok visszaszorítása és a csökkentett kalória bevitel. Mivel a tojás szinte valamennyi ásványi anyagot tartalmazza, amire a szervezetnek szüksége van, az egy hetes tojásdiéta mellett anélkül adhatunk le a felesleges kilókból, két hetes fogyókúra hiányállapot lépne fel a szervezetünkben. Mennyi ideig tartható a tojás-diéta?

két hetes fogyókúra 1 hetes etrend

A táplálkozástudományi szakemberek véleménye szerint a tojás-diéta fedezi a szervezeted tápanyag- és vitaminszükségletét. A megadott étrendtől eltérni nem javasolt!

két hetes fogyókúra 10 kg fogyás mennyi idő alatt

A Tojás-diéta alatt minimum két liter ásványvíz vagy gyógytea elfogyasztása ajánlott!

Érdekeshozzászólások