Árpa diéta

Árpa kalória – Lehet fogyni árpával?

Megismertem és elfogadom az Adatkezelési Szabályzatot. Hozzájárulok, hogy az adatkezelő részemre e-maileket küldjön, és a megadott adataimat árpa diéta célból kezelje.

ábel anita fogyás ital

Ha az ilyen étel elfogyasztása mégis elkerülhetetlen, inkább délelőtt vagy délben fogyasszuk, lehetőség szerint fehérjével kombinálva. Így lehetőséget adunk a szervezetünknek, hogy a napi izommunka során felhasználja az ilyen típusú szénhidrátokat, és azok ne rakódjanak le zsír formájában.

Az ételek másik csoportja ajánlott a fogyókúrázóknak inkább.

fogyókúra időseknek

Az ilyen ételek árpa diéta kis mértékben emelik a vércukorszintet. Ezáltal mérséklik annak ingadozását, így csökken éhségérzetünk és beindul a zsírégetés folyamata is. Ilyen élelmiszerek a húsok, 10 kg fogyás, saláták, stb.

35 kg fogyás

A vércukorszint-ingadozás további mérséklése érdekében azt ajánlják a fogyókúrázóknak, hogy inkább 5-ször egyenek keveset, mint szer sokat. További előnye az egyszerű elkészítés, mely körülbelül 2 percet vesz igénybe: shakerpohárba öntünk 2,5dl tejet, kefirt, vagy ivójoghurtot, beleteszünk 2 evőkanál AKTIV Árpa Formulát, összerázzuk és megisszuk.

Írta: Elek Dóra Az árpában lévő élelmi rostok segítenek csökkenteni az étvágyat, ezért bátran fogyaszthatod diéta idején! Egy svéd kutatás szerint az árpa hatékonyan és gyorsan növeli az emberek általános egészségét azáltal, hogy csökkenti a vércukorszintet és ezzel a diabétesz kockázatát.

Ezzel meg is volt egy étkezésünk, amely mindössze Ft-ba került. Fogyasztásának további előnyei, hogy konyhasó és telített zsírsavak nélkül jutunk fehérjéhez, valamint a termék nem tartalmaz tartósítószert és egyéb mesterséges kémiai anyagot sem. Fő alkotórésze a bio-árpacsíra. Az AKTIV Árpa Formula beindítva a szervezet energiatermelését, nemcsak zsírt bont, hanem feltölt bennünket energiával, erősíti izmainkat.

fogyás italporral

Az eredményeket látva, már nem lepődünk meg azon, hogy az ókori gladiátorokat Hordaerii-nek, magyarul árpaevőknek nevezték és az anyatejet is árpafőzettel pótolták, pedig elkészítése 7 órás munkát vett igénybe.

Érdekeshozzászólások