21 napos smoothie diéta. A turmix diéta; 21 napos fogyás program

21 napos turmix tisztítja a fogyást

Mit egyél a 21 nap alatt?

  • Pin on Turmixok
  • 21 napos kihívás

Nem szeretnénk senkinek az étkezési szokását megváltozatni, mert aki napi 0,5 l zöldturmixot megiszik, az már nagyban hozzájárult az egészsége és életminősége javításához. Amennyiben valaki méregteleníteni illetve testsúlyt csökkenteni szeretne, annak természetesen a napi zöldturmix mennyiségét növelnie kell a kívánt hatás eléréséhez.

A turmix diéta; 21 napos fogyás program

Minél többet iszunk ezekből a csodálatos zöldlevelüekből A napi l turmixon felül nyugodtan ehetsz bármit, ami nyers. Gondolunk itt a zöld kevert salátára, gyümölcsökre, zöldségekre, nyers krékerekre, nyers sütikre, superfoodokra pl. Aki húsevő az nyugodtan egyen húst nyilván ne rántva bő olajbanhalat, tojást.

Fogyókúrás smoothie receptek I Zsírégető I Éhségcsökkentő I Emésztésjavító

Magokat pl. Nagyon ajánljuk a hántolt kendermagot illetve a lenmagot magas rost tartalmuk miatt.

Keress receptre vagy hozzávalóra

Naponta nyugodt megehetsz 1 szelet teljes kiőrlésű lisztből készült jó minőségű kenyeret. Gombát mindenkinek nagyon ajánlom figyelmébe nagyon magas fehérje tartalma illetve D- vitamin tartalma miatt. Mi az, ami kerülendő a 21 napban?

köpölyözés fogyás sikeres fogyás

Fehér lisztből készült kenyerek, tészták, cukor, csokoládék, cukorkák, rizs. Azoknak, aki a szokásos vegyes étrenden élnek a napi zöldturmix fogyasztása fokozatosan hétről hétre, hónapról hónapra hatalmas változásokat eredményez!

A zöld turmixok fogyasztása csökkenti a víz iránti vágyunkat.

legjobb fogyókúra változó korban böjt diéta étrend

Nagyon fontos, hogy sok vizet igyál ezáltal is segíted a szervezeted méregtelenítését. Nagyon fontos a rendszeres testmozgás, lehet az akár a jó levegőn való sétálás vagy futás, úszás.

Ki mit szeret. Akik fogyni, avagy méregteleníteni szeretnének azoknak 1l zöld turmix és sok nyers étel fogyasztását ajánljuk!

időszakos böjt fogyás fogyókúrás gyógyszer

Nagyon fontosnak tartjuk, hogy a nálunk megvásárolható zöld turmixok elkészítéseshez mindig friss BIO zöld levelűeket használjunk, illetve nagy gondot fordítunk a zöld levelek változatosságára. Nem csak egy zöldet használunk, hanem mindegyik turmixunkat más- más zöld levelűvel készítjük el.

21 napos kihívás

Hiszen minden zöld levelűnek más és más az összetevője illetve a szervezetre gyakorolt hatása! A zöldturmixok hűtőszekrényben tarolva 3 napig tarolhatóak el. Fogyasztás előtt alaposan felrázandó. Felbontás után aznap fogyasszátok el.

21 napos turmix tisztítja a fogyást

A turmixok a Mozsár utca 7. Továbbá szombaton a MOM parkban a Bio piacon 6. A 21 nap letelte után 21 napos smoothie diéta érdemes a napot legalább 0,5 l zöld turmixszal kezdeni.

1600 kalóriás étrend gyors fogyókúra otthon

Hiszen ez egy fantasztikus életstílus, amellyel javítjuk, illetve szinten tartjuk egészségünket. Itt az idő, hogy a reggeli pirítóst zöld turmixra cseréld!

diéta szinoníma hogyan fogyjon le az arcom

Gyere és próbáld ki velünk! A hatás nem marad el. Biztos, hogy jövőre is végigcsinálom, és boldogan ajánlom mindenkinek, akinek fontos az egészsége, de szereti a finomságokat!

Érdekeshozzászólások