Borsmenta tea fogyás, Ezekkel a teákkal garantált a fogyás! Falják rólad a zsírt!

Ismerd meg a borsmenta tea számtalan jótékony hatását!

A borsmentát szinte mindenki ismer.

fogyókúra 3 nap

Mentolos, kellemes íze miatt rágókat, cukorkákat ízesítenek vele, filteres tea formájában is sokan fogyasztják örömmel.

De nemcsak az ízlelőbimbóknak kedveskedik ez a gyógynövény, hanem a kutatók szerint úgy tűnik, hogy a fogyókúrának is használ.

A borsmenta körülbelül 90 centiméter magasra megnövő évelő növény, szára elágazó, többnyire kopasz, gyakran lilás árnyalatú.

A borsmentateát régóta alkalmazzák a népi gyógyászatban felfújódás ellen, a tapasztalat szerint borsmenta tea fogyás könnyíti az emésztés folyamatát. De a kutatások is igazolják, hogy jelentősen csökkenti az irritábilis bél szindróma tüneteit.

melyik a legjobb fogyókúrás tabletta

Ezek után nem meglepő, hogy akár a fogyókúrában 5 kilo fogyas segíthet. Hogyan fogyaszt a borsmenta?

Kezdőlap » Életmód tanácsok » Természet patikája » A borsmenta tea számtalan jótékony hatása A borsmenta tea számtalan jótékony hatása A borsmentatea frissítő mentolos aromáját sokan kedvelik. De tudtad, hogy a borsmenta egy nagyon sokoldalú gyógynövény is egyben?

A borsmentában nincsen kalória, és a kellemes íze miatt amúgy is jó kiegészítője lehet a szokásos reggeli teának, azonban egy kisebb körben végzett kutatás arra is rámutat, hogy még többet tud ez a gyógynövény. Egy 13 résztvevővel végzett kísérletben az alanyok, akik adott időn át borsmentaolajos kapszulát szedtek, csökkent étvágyról számoltak be a borsmenta hatására.

étrend aranyér esetén

A kutatók szerint ennek a mentol ízéhez van köze, de sajnos bővebb vizsgálódások nem történtek ez idáig a témában. Emellett a borsmenta az energiaszintet és az alvásminőséget is javítja, ez a kettő pedig jelentősen hozzájárul ahhoz, hogy az embernek sikeres legyen a diétája.

A borsmenta izomlazító hatása miatt isteni innivaló lefekvés előtt, így ugyanis segít ellazulni, és ezáltal teszi kellemesebbé az alvást.

  • Ismerd meg a borsmenta tea számtalan jótékony hatását!
  • 3 hónap alatt le lehet fogyni

Készíts friss borsmentateát! Mint minden gyógynövényes főzet, a borsmentatea is akkor a leghatékonyabb, ha friss borsmentából készítik.

Ehhez nincs másra szükséged, csak kétbögrényi vízre és egy marék friss mentalevélre. A vizet forrald fel, majd vedd le a tűzről, ezután dobd bele az összetépkedett borsmentaleveleket, és fedővel fedd le 5 percre.

hatékony fogyókúra 40 felett

Végül szűrd át a főzetet, és már ihatod is. Sztíviával, citromlével még finomabbá teheted.

hogyan fogyjunk le hatékonyan

Érdekeshozzászólások