Fogyás 7 nap alatt, Fogyás 7 nap alatt, Tervezésre fel!

A hatalmas vállalat speciális étrendjével nem egy ember fogyott 8 kilót csupán egyetlen hét alatt!

Ha készen állsz, most bemutatjuk ezt a 7 napos diétát, ami kilótól fog megszabadítani! Az első nap kizárólag a gyümölcsökről szóljon. Ha éhes vagy, csak ezt egyél, se zöldséget, se csokit! A legideálisabb gyümölcs erre a célra a kantalup dinnye, a görögdinnye, az eper, a barack és a gyömbéralma.

Ha szomjas vagy, igyál sok vizet, legalább napi 8 pohárral. A nap folyamán bármilyen gyümölcsöt ehetsz, kivéve banánt! Eheted őket nyersen vagy főzve, de az olajban való elkészítésüket kerüld!

Legalább pohár vizet igyál meg napközben! A vízfogyasztásra ma is figyelj oda! Legalább 8 banánt és pohár tejet fogyassz el!

A vízfogyasztásodat viszont növeld meg! Ennek oka, hogy a paradicsom miatt megnő a húgysav mennyisége, ezért legalább 15 pohár vizet igyál meg!

Ma 12 pohár vizet fogyassz el! Diéta vége Utolsó nap egy bögre rizst, zöldségeket és gyümölcslevet fogyaszthatsz. A gyümölcslé kimossa a méreganyagokat a testedből, ezzel adva tökéletes befejezést a diétának.

A GM diétát azzal a céllal állították össze, hogy éhezés nélkül segítsen megszabadulni a súlyfeleslegtől. A lényege abban rejlik, hogy mikor fogyás 7 nap alatt vagy, a megfelelő ételeket veszed magadhoz. Ez teszi annyira hatékonnyá a diétát, ami egészséges módja a fogyásnak.