Regenor diéta lényege. Reg-Enor diéta, űrhajós diéta, tojásdiéta és almaecet diéta - Mit kell tudnunk ezekről?
Ahhoz, hogy sikeres legyen a RegEnor diétaa megfelelő étrendet be kell tartani. Fontos jelezni, hogy a kívánt eredmény eléréséhez önmagában az ital fogyasztása nem elég!
31 napos Reg-Enor-os Mintaétrend
Ha betartjuk a Reg-Enor ital helyes használatát és az étrend előírásait, akkor a méregtelenítés vagy a fogyókúra olyan eredményeket hozhat, ami minden képzeletünket felülmúlja! De ne felejtsd, zéró tolerancia!
A RegEnor-os ételek elkészítése valójában nagyon egyszerű. A legnagyobb különbség, hogy a konyhádban az olajat cseréld le zsírra!
Nem véletlen tehát, hogy a Biocom egyik legnépszerűbb táplálékkiegészítője ben is — a Reg-Enor oldat ml nem kapszula és nem tabletta! Van aki a méregtelenítés miatt fogyasztja és van aki fogyni is szeretne a kúra alatt. Tudd, hogy személyes tanácsadás is jár az ital mellé, ha Biocom törzsvásárlóként rendeled meg.
Ne a jófogáson vásárold bizonytalan forrásból, hisz mi a legkedvezőbb áron az eredeti forgalmazótól szállítjuk. A kúra többek között azért használja a magyaros diéta elnevezést, mert ha megvizsgáljuk az étkezés szabályait, magát a kúra menetét, akkor bizony egy olyan étrend minta fast burn extreme ára ki előttünk, amit őseink is követtek, alig 50 évvel ezelőtt. RegEnor diéta alatt mit ehetünk?
Hogyan működik a Reg-Enor diéta?
Engedélyezett ételek listája: Bármilyen zsírt, ami lehet disznózsír, kacsazsír, libazsír, ghí tisztított vaj de nem az un. Naponta kb: 3X3 evőkanálnyi mennyiség folyékony állapotban ez nem azt jelenti, hogy folyékony állapotban kell megenni, hanem a mennyiség folyékony állapotban van megadva.
Tehát nyugodtan kenjük szilárd állapotában a zsírt a pirítósunkra, vagy abonett kenyérre, mert csak a mennyiség miatt van írva, hogy folyékony állapotban minimum ennyit zsírt kell bevinni a szervezetbe napi szinten.
Minden ételünket zsírral készítsük el ne túl zsírosanhogy a zsírban oldódó vitaminok jól felszívódnak és biztosítjuk az epeürülést, mely elengedhetetlen a szervezet méregtelenítéséhez. Vegetáriánusok az állati eredetű zsírok helyett fogyaszthatják az un. Forralással távolítják el a vizet, a fehérje pedig kicsapódik az eljárás folyamán. Az így megtisztított vajat nevezik az indiaiak ghee-nek magyarul ghí-ként ismeretes. Nagyon regenor diéta lényege. A Reg-Enor diéta alatt bátran lehet fogyasztani.
Bármilyen húsfélét lehet fogyasztani sütve, főzve, rántva, párolva.
- Vagy itt tudsz megkeresni: 06 20 77 65 A hűtőből fogyaszd ki a nem megfelelő ételeket, ha lehetséges.
- Reg-Enor diéta, űrhajós diéta, tojásdiéta és almaecet diéta - Mit kell tudnunk ezekről?
- На лице лейтенанта появилось оскорбленное выражение, какое бывает только у испанцев.
- Человек благоговейно потянулся к закрепленной на брючном ремне батарее: эта машинка, подарок одного из клиентов, подарила ему новую жизнь.
- Беккер вышел из телефонной будки на перекрестке калле Саладо и авениды Асунсьон.
Csirke, sertés, liba, kacsa, marha, vad, kecske, birka, nyúl, halak…. Korlátozott mennyiségben kenyérféléket rozs- barna- és félbarna- vagy fehér kenyér pirítva, de nem megégetve ehetjük. A pirítás segítség lehet abban, hogy a gombák így eltudjanak pusztulni belőle!
Készülhet bármilyen gabonalisztből, de nagyon figyeljünk oda, hogy ne tartalmazzon tiltott összetevőket pl: tejet-tejszármazékokat, cukrot, édesítőszereket, stabilizátorokat, tartósítószereket!
A leginkább ajánlott a házi, a bio, a kovásszal kelesztett, illetve a házias jellegű pékségekben sütött fajták! Kenyérhelyettesítők: puffasztott rizs.
Előnye, hogy könnyen emészthető és gluténérzékenyek is fogyaszthatják. De mivel magas a glikémiás indexe mindenképp valamilyen fehérjével vagy zöldséggel párosítsuk, hogy késleltessük a felszívódását.
Így nem emeli meg hirtelen a cukorszintet és nem generál hamar éhségérzetet.
A KÚRA MENETE
Készételek közül: szalonnát, sonkát, kolbászt, hurkát fogyaszthatunk sütve, főzve vagy nyersen. Ehető még a bacon- szalonna, tepertő-tepertőkrém, disznósajt, kenőmájas, virsli, szardínia-tonhal kizárólag csak sós lében!
Nekem segített. Citrom, grapefruit. Kolbász, szalonna, sonka, tojás, máj, májkrém, mindenféle hústermék, zsír.
Lehetőség szerint legyen házi, termelői, illetve bio. A bolti tepertővel legyünk óvatosak, mert sütés előtt tejben áztathatják.
A csomagolt bacon szalonna rengeteg tartósítószert, a virsli sajnos még cukrot is tartalmazhat, a génmódosított szója, és kazeint is tartalmazó tejszármazékok mellett! Tojás tükör tojás, főtt tojás, tojásrántotta… A levesekhez a rántást ha készítünk enyhén pirítva, vízzel engedjük fel.
A salátákat bármely zöldségből készíthetjük, eredeti citrom levével, kevés só és édesítőszer hozzáadásával.
Köretek: rizs, bulgur, kuszkusz, árpagyöngy gerslihajdina, kukorica, borsó, bab, sárgarépa, fehérrépa, paradicsom, káposzta kel, lila, vörös — de savanyított káposztát NEM kívánság szerint fogyasztható. Zöldségek : Ehető a paprika zöld, kaliforniai, csili stb.
Sütőtök NEM fogyasztható a diéta alatt a magas cukortartalma miatt! Levest, főzeléket csak tej, tejtermék, cukor, gyümölcs nélkül készítsük el.
- Роскошной рыжеволосой девицей.
- Разве нельзя дождаться звонка Дэвида о той копии, что была у Танкадо.
- Мотоцикл начал подниматься по склону.
- Получалось, что «ТРАНСТЕКСТ» трудится над шифром больше пятнадцати часов.
- Он запаникует и в конце концов, столкнувшись с группой вооруженных людей, ничего не сможет поделать.
Krumplit csak mértékkel helyettesíthetjük paszternákkal más néven fehérrépával, vagy zellerrel. Édesburgonyát batáta részesítsük előnyben, hiszen lassan felszívódó szénhidrát. Jobban támogatja a diéta sikerét.
RegEnor ÉTREND MINTA – reggeli, ebéd, vacsora
Tésztaféléket csak korlátozott mennyiségben fogyasszunk. Kölestészta a legjobb, hiszen a hajdina mellett, többek között az egyetlen lúgosító gabona. Rizslisztből készült tésztákat is fogyaszthatunk néha.
Liszt: búzaliszt, rizsliszt, kukoricaliszt, hajdinaliszt, kölesliszt, kókuszliszt panírozáshoz, habaráshoz, rántáshoz, desszert készítéshez, kenyérsütéshez stb. Fűszerek: babérlevél, kapor, csillagánizs, ánizs, bazsalikom, kamilla, zeller, petrezselyem, fahéj, szegfűszeg, koriander, torma, zsázsa, köménymag, tárkony, snidling, metélőhagyma, majoránna, szerecsendió, fodormenta, oregano, csilipaprika, rozmaring, zsálya, kakukkfű, gyömbér, darált regenor diéta lényege, bors kis mennyiségben használandó, mert megterheli a májat sáfrány… Tej-tejszín-tejpor helyett: Kókusztej, vagy rizstej!
A legjobb a házi készítésű, mert sajnos a boltban kaphatóak az mellett, hogy a csomagolásuk, és egyéb okok miatt nagyon környezetszennyezőek, és drágák, tartalmazhatnak tiltott összetevőket, cukrot, egyéb növényi olajokat, stabilizátorokat.
Szedési javaslat: Napi 3x 10 ml 3×1 evőkanál. A felnőtt adag kg-ig van számolva.
Kókusz, illetve kukorica, és rizstejport is lehet használni, valamint az ezekből álló tejszíneket, természetesen csak a tiltott összetevők nélkül. Gyümölcsök közül csak citromot, lime-ot zöld-citromotgrapefruitot korlátozás nélkül, továbbá gránátalmát és kókuszt — korlátozott mennyiségben — is fogyaszthatunk.
Édesítőszer, cukorhelyettesítő használható tetszés szerint. A legjobb a Stevia, és az Eritritol eritritezeken kívül még az aszpartam mentes édesítők!
- Reg-Enor kúra 7 lépése
- Вряд ли он позволил бы «ТРАНСТЕКСТУ» простаивать целый уик-энд.
- 31 napos Reg-Enor-os Mintaétrend | Alga Egészség
Túró helyett: TOTU! Tojás fehérjéből készítik! Az állaga, és az íze megtévesztően hasonlít a tehéntúróra, házilag is nagyon egyszerűen ellehet készíteni!
Reg-Enor kúra 7 lépése
Pattogatott kukorica csak natúr, ízesítetlen formában fogyasztható. Kávé: Csak cukor, és tej nélkül, esetleg ezek regenor diéta lényege pl: kókusztej, stevia vagy eritritol! Só: Himalája só, Parajdi só, tiszta só! Az ételeket csak mérsékelten sózzuk.