Talpmasszázs fogyás
Ha túlsúlyos vagy, és nem tudsz megszabadulni a feleslegtől, van számodra egy nagyszerű megoldás! Ma nem a helyes étrendről és az edzésről lesz szó, inkább arról tudhatsz meg többet, miként lehet leadni a túlsúlyt a helyes masszírozás segítségével.
Nem a masszás és szauna kombinációjáról és nem is a narancsbőr elleni masszázsról olvashatsz most, hanem arról lesz szó, hogy a testedben van négy olyan pont, amelyek masszírozásával beindul a vérkeringés, emellett pedig elindul a fogyás. A szervezet talpmasszázs fogyás működése azonban sokszor megakadályozza azt, hogy ezek a pontok kellőképp stimulálva legyenek.
Az alábbi pontok masszírozásával szabályozható az éhségérzet és az étvágy, emellett az emésztést is helyreállítja. Mielőtt nekifognál bármelyik pont masszírozásának, végy egy mély levegőt, így beindul a vérkeringés, és a vér megtelik oxigénnel.
A fenti pontok masszírozása kiváló módszer a testsúly csökkentésére, az eredmény pedig hamarosan szemmel látható lesz! Könyök Ha gondjaid akadnak a bélmozgással, renyhék a beleid, akkor a helyszíni masszázs segíthet. Az egészséges bélmozgás étkezés után kb.
Helyezd az ujjaid a könyöködre, és gyakorolj nyomást az ujjaiddal néhány percen keresztül rá. Szólj hozzá Te is!